Qui écrit ce blog, et comment ?
Qui sommes-nous
ConsomAction est une application web indépendante de suivi de consommation d'alcool, conçue et développée en Suisse. Elle propose gratuitement un calcul d'alcoolémie en temps réel fondé sur la formule de Widmark, un journal de consommation, un test AUDIT et des outils de réduction, sans publicité pour l'industrie de l'alcool.
Ce blog prolonge la même mission : vous donner des repères chiffrés et vérifiables sur l'alcool, sans moralisme et sans minimiser. Les articles sont signés « L'équipe Consomaction » : ils sont rédigés et relus par l'équipe qui développe l'application, pas par des rédacteurs externes payés au volume.
Notre méthodologie
Nous ne sommes pas médecins, et ce blog ne donne aucun conseil médical personnalisé. Notre travail consiste à traduire les données publiées par les organismes de référence en réponses claires. Chaque article suit le même processus :
- Une fiche de faits vérifiés : chaque chiffre (limite légale, durée d'élimination, statistique de consommation) est recoupé avec au moins une source institutionnelle avant publication.
- Des sources citées et cliquables : chaque article se termine par la liste des organismes utilisés, avec un lien direct vers la page consultée.
- Une relecture systématique avant publication, puis une revue annuelle : les statistiques sont mises à jour à chaque nouvelle édition des enquêtes officielles, et la date de mise à jour est affichée en tête d'article.
- Un disclaimer médical sur tous les articles touchant à la santé ou à la dépendance : ils informent, ils ne remplacent jamais une consultation.
Nos sources
Nous nous appuyons en priorité sur des organismes publics ou reconnus d'utilité publique :
- France : Santé publique France (Alcool Info Service), OFDT, INSERM, Sécurité routière, Ameli.
- Suisse : Office fédéral de la santé publique (OFSP), Addiction Suisse, BPA, Office fédéral de la statistique.
- International : Organisation mondiale de la santé, Eurostat.
Nous ne citons ni sites commerciaux de l'industrie de l'alcool, ni contenus sans source primaire identifiable.
Notre indépendance
Le blog ne contient aucune publicité et aucun lien d'affiliation. Les seuls liens promotionnels pointent vers l'application ConsomAction elle-même, dont la version de base est gratuite. Nous n'avons aucun lien financier avec des producteurs ou distributeurs de boissons alcoolisées.
Besoin d'aide maintenant ?
Si votre consommation ou celle d'un proche vous inquiète, des professionnels répondent gratuitement et anonymement : Addiction Suisse au 0800 105 105, Alcool Info Service (France) au 0 980 980 930. En cas d'urgence vitale, composez le 144 (Suisse) ou le 15 (France).
Une erreur dans un article ? Signalez-la nous via l'application, nous corrigeons rapidement.