Alcoolisme fonctionnel : quand tout va bien, en apparence
Alcoolique fonctionnel : travail tenu, vie sociale normale, et pourtant une dépendance réelle. Les critères qui comptent vraiment, au-delà des apparences.
6 min de lecture
Le blog ConsomAction
L'alcool, expliqué en chiffres et sans jugement
Alcoolémie, conduite, unités, santé, méthodes pour boire moins : des guides sourcés auprès des organismes officiels, écrits pour répondre précisément à vos questions.
Tous les articles · page 2 sur 10
100 jours sans alcool : ce qui change vraiment après un mois
100 jours sans alcool : les paliers après le premier mois, la gestion des occasions et le streak long terme. Ce qui change entre 30 et 100 jours.
6 min de lecture
1 an sans alcool : ce qui a vraiment changé
1 an sans alcool : le bilan sur la santé, le poids, l'argent économisé et la vie sociale, et pourquoi la première année complète est un cap décisif.
5 min de lecture
Alcool et peau : rougeurs, vieillissement, effets en 30 jours
Alcool et peau : déshydratation, rougeurs, poches et vieillissement accéléré. Les mécanismes, le flush expliqué, et ce que 30 jours sans alcool changent.
6 min de lecture
Alcool le moins calorique : existe-t-il un choix moins pire ?
Alcool le moins calorique ou le moins fort : ce qui compte, ce sont les grammes d'éthanol. Tableau kcal et unités par boisson, sans fausses promesses.
6 min de lecture
Test salivaire alcool et drogue : ce qu'il détecte
Test salivaire alcool et drogue : ce qu'il mesure, sa fiabilité, la durée de détection et son usage lors des contrôles routiers et au travail.
5 min de lecture
Pourquoi la gueule de bois empire avec l'âge (et que faire)
Gueule de bois pire à 35 ans qu'à 25 ? Enzymes moins efficaces, corps moins hydraté, sommeil plus fragile : les vraies raisons, et comment s'adapter.
6 min de lecture
Alcools suisses : unités et degrés, de la blonde à l'absinthe
Feldschlösschen, crafts romandes, absinthe du Val-de-Travers, Williamine : les unités d'alcool réelles des boissons suisses, verre par verre.
5 min de lecture
Verre de bar vs verre maison : le sur-dosage que personne ne voit
Un verre servi à la maison contient 30 à 50% d'alcool de plus qu'un verre de bar. Les vrais volumes, l'impact sur votre alcoolémie et l'astuce pour étalonner.
5 min de lecture
Stage de sensibilisation : déroulement, prix, points
Stage de sensibilisation à la sécurité routière après un alcool au volant : déroulement, prix, points récupérés et cas où il est obligatoire.
5 min de lecture
CDT, PEth : les prises de sang alcool pour récupérer son permis
CDT et PEth : ce que révèlent les prises de sang exigées pour récupérer son permis, les délais d'abstinence à prévoir et comment bien vous préparer.
6 min de lecture
Quelle boisson contient le plus d'alcool ? Le grand comparatif
Bières fortes, cocktails, shots : nous avons comparé les unités d'alcool réelles de 232 boissons. Le verre le plus chargé n'est pas celui qu'on croit.
5 min de lecture